Inteligência Emocional

Sinopse

AS SESSÕES PRESENCIAIS DECORRERÃO NA DELEGAÇÃO DE VILA REAL DA OERN (detalhe em “OBSERVAÇÕES”)

No século XXI, as competências humanas, soft skills ou do âmbito comportamental são, cada vez mais, dimensões do ser humano que apelam ao autoconhecimento e ao desenvolvimento pessoal, articulando modos de pensar, sentir e atuar, nos diversos contextos de vida quotidianos em que nos movemos, dos quais somos parte integrante e nos quais adotamos múltiplos papéis e intervimos. Todas estas relações intra e interpessoais afetam e são, simultaneamente afetadas, por estas dinâmicas, narrativas, crenças e formas distintas de perspetivar e de se relacionar ¬— interna e externamente — com o mundo.
Adquirir e/ou consolidar estas ferramentas com vista à melhoria da qualidade das relações intra e interpessoais é um desafio que requer audácia, curiosidade, vontade e coragem para abraçar todas as surpresas que esta viagem integra.
Nesta ação formativa iremos aliar a abordagem teórica à prática da Inteligência Emocional, com vista ao desenvolvimento, aprofundamento e/ou consolidação das competências que lhe são inerentes, no âmbito das relações humanas, em geral, visando a promoção da saúde, do bem-estar, da qualidade de vida e da realização, no contexto profissional e para lá dele, em particular.

Destinatários

Membros e não membros.

Formador/a

Rita Afreixo Silva

Licenciada pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto, com especialização na vertente de Consulta Psicológica de Jovens e Adultos (2006), e pós-graduada em “O Teatro: Uma Ferramenta na Intervenção em Contextos Sócio-Educativos” (2009) pela mesma instituição.

Membro Efetivo e Psicóloga Especialista em Psicologia da Educação pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, Formadora certificada pelo Instituto do Emprego e Formação Profissional, IP e pelo Conselho Científico-Pedagógico da Formação Contínua.
Ao longo do percurso profissional tem desenvolvido a sua atividade — intervenção psicológica individual e em grupo, formação na área comportamental e do desenvolvimento pessoal e social e consultoria — em contextos de saúde, educação, corporativos, institucionais e de intervenção comunitária —, com populações-alvo diferenciadas — crianças, jovens, adultos e seniores.
No âmbito formativo, nas modalidades presencial e à distância, conta com mais de 2000 horas de formação ministrada — desde a concepção à implementação —, desenvolvendo projetos com vários públicos, faixas etárias, entidades e contextos diversificados, no domínio das competências humanas e nas temáticas de Comunicação e Assertividade, Envelhecimento, Inteligência Emocional, Gestão de Conflitos, Gestão de Equipas, Gestão do Stress, Gestão do Tempo, Liderança, Relações Interpessoais, Trabalho em Equipa, Técnicas de Procura de Emprego, entre outras.

Conteúdos Programáticos

— Estilos comportamentais de relacionamento interpessoal e comunicação

  • Quais são?
  • Como identificá-los e quais as suas implicações?
  • Como interagir com cada um deles?
  • Como adquirir e/ou consolidar a assertividade nas relações e comunicação consigo e com os outros?

— Inteligência Emocional

  • O que é?
  • Como está estruturada?
  • Como funciona?
  • Quais as suas competências específicas?
  • Como fazer a sua aquisição e/ou consolidação?
  • Qual a sua pertinência no dia-a-dia?
  • Que estratégias utilizar para a sua agilização quotidiana?

Carga horária

15h

Observações

Idioma: Português

Carga horária em sessões assíncronas (estimativa de tempo de autoestudo, fórum e etapas sem intervenção síncrona dos formadores): 7h

Carga horária em sessões presenciais: 8h

Data e horários das 2 sessões presenciais*: Dia 24/09/2022, manhã — das 10h às 13h30m — e  tarde — das 14h30m às 19h                       (*na Delegação Distrital de Vila Real da OERN)

Avaliação diagnóstica: disponível na página de Curso da plataforma Há Formação OERN, a partir do dia 21/09/2022 (às 10h00min) até ao dia 23/09/2022 (às 23h59min)

Avaliação formativa: participação e atividades a desenvolver à distância e nas sessões presenciais

Avaliação sumativa: 29/09/2022 (horário pós-laboral)

Certificação:
Concluída a ação de formação com aproveitamento, será emitido um Certificado de Formação Profissional, com aprovação (sem classificação atribuída), numerado, formato OERN.

Preço Membro:

€60

Preço Não Membro

€150

Preço Estudante:

€45

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